Dra. Débora Regina Lima

Nutricionista Clínica Integrativa e Comportamental CRN 80448

Acredito em uma nutrição que se adapta à sua vida, respeitando sua rotina, suas necessidades e sua individualidade.

Meu trabalho é desenvolver estratégias nutricionais personalizadas para promover saúde metabólica, equilíbrio da composição corporal e hábitos sustentáveis.

Integro alimentação, comportamento e bem-estar para fortalecer sua consciência alimentar, autonomia e qualidade de vida.

Nutrição que acolhe, respeita sua realidade e promove mudanças possíveis de manter.

Vamos construir uma relação mais consciente e equilibrada com a alimentação e o seu bem-estar?

Formação
• Graduação em Nutrição
• Tecnóloga em Terapias Integrativas e Complementares
• Tecnóloga em Ciência da Felicidade (Psicologia Positiva)
• Pós-graduanda em Nutrição Clínica, Metabolismo, Prática e Terapia Nutricional

Especializações e Aperfeiçoamentos
• Nutrição Comportamental
• Nutrição Esportiva
• Personal Diet

• Psicologia Positiva e Coaching

• Obesidade e Emagrecimento
• Aromaterapia
• Auriculoterapia

Áreas de Atuação

• Facilitadora do Círculo de Mulheres Florescer
• Mentora de Bem-Estar Integrativo e Propósito
• Nutrição Clínica Integrativa e Comportamental
• Reorganização alimentar e construção de hábitos sustentáveis
• Composição corporal, definição e ganho de massa muscular
• Estratégias nutricionais voltadas à saúde metabólica e qualidade de vida
• Integração entre alimentação, comportamento e terapias integrativas
• Bem-estar integrativo, autocuidado e equilíbrio da rotina
• Alimentação consciente e relação saudável com a comida
• Promoção de saúde, energia e longevidade com abordagem integrativa
• Desenvolvimento de hábitos para equilíbrio físico e emocional
• Saúde feminina, autoestima e bem-estar integral